الصمغ العربي واهم فوائده

للصمغ العربي الكثير من الفوائد حيث ان الصمغ العربي لها العديد من الاستخدامات.

حيث ان الصمغ العربي هو عبارة عن مجموعة من نتاج من شجرة ما يسمى السنط او الطلح, حيث انها توجد من بكثرة حيث ان السودان تعتبر هي البلد المنتجة لهذه الصمغ وتتواجد بشكل كبير في المناطق السودانية. وهناك تعرف باسم الهشاب.

خصائص الصمغ العربي:

*ان الصمغ لونه بني مائل الى الشفاف وهي صلب جداً حيث يمكنك اذابته في الماء الساخن وله العديد من الأنواع.

*حيث ان شجرة السنط التي تنتج كمية من الصمغ العربي تحتوي على اشواك تصل طولها الى 15 قدم، وان له ما يزيد عن 600 نوع.

*تستطيع الحصول على الصمغ العربي على شكل علكة او كبسولات او مسحوق وبصورة صلبة ومتينة.

*ان الصمغ العربي يدخل في العديد من صناعات المواد الغذائية الخفيفة والحلويات حيث ان بعض أنواع الصمغ يدخل في صناعة الحلويات العربية التقليدية وبعض المشروبات الغازية.

فوائد واستخدامات الصمغ العربي.

ان الصمغ العربي له الكثير والعديد من الاستخدامات خصوصاً في الطب البديل والعلاج بالأعشاب والعلاجات الأخرى القديمة ترجع لعهود طويلة. وحيث ان عادة ما يستخدم صمغ من النوع الطلح لتغيير بعض الخصائص الفيزيائية كتغيير في الطعم والملمس وزيادة في مدة عمر المنتج.

من اهم فوائد الصمغ العربي:

لقد استخدم الصمغ عند المصريين القدامى بالعديد من الفوائد التي, ومن اهم تلك الفوائد:

استخدم الصمغ لعلاج الجروح.
يخفف من مشاكل الجهاز الهضمي
يساعد على إزالة نزلات البرد والرشح والسعال.
يمنع من مرض السيلان.
الجذام.

هذا ما يستخدم في الزمن القديم والان الاستخدامات الحديثة للصمغ.

*حيث انه يستخدم في صناعة الادوية والحبوب لمن يعانون من أي مرض.

*يستخدم في الكثير من الصناعات كمادة مستحلبة

*يستخدم في علاج الجروح.

*يساعد على تحفيز من صحة الفم والاسنان ويعمل على قتل ومنع من نمو البكتيريا وترسب من طبقات البلاك فيها.

فوائد التين الشوكي (الصبر) لخفض الكوليسترول

وهناك فوائد أخرى للصمغ العربي:

ان الصمغ العربي يفيد الجسم في العديد من الأشياء، أهمها:

أولا: علاج لمشاكل الجهاز الهضمي: لقد استخدم الصمغ العربي في العلاج الجهاز الهضمي حيث يضاف على كثير من الأطعمة ليضيف الثبات فيها حيث ان ها استخدمت كطب بديل لمن يعانون من مشاكل الجهاز الهضمي.

ثانياً: يساعد على إنقاص الوزن: ان الصمغ العربي له العديد من العناصر والمعادن التي تفيد في إنقاص الوزن للجسم كما يحتوي على معدل عالي من الالياف الطبيعية والكربوهيدرات والبروتينات الهامة للجسم وتساعد على التخسيس.

ثالثاً تعمل على زيادة من نشاط الجسم: حيث ان الصمغ العربي تتكون من السكريات الطبيعية مثل الارابينوز والرايبوز وهم يعززان الجسم بالطاقة ويرفعانه.

رابعاً: تساعد الصمغ العربي على التخفيف من الكوليسترول الضار في الجسم.

الا ان هناك دراسات أمريكية تقوم ان تناول الصمغ العربي يساعد على تخفيف الكوليسترول في الجسم، مما يزيل الكوليسترول الضار الذي يساعد على تجلط الدم.

حيث ان التجربة أقيمت على فئران التي تتناول الصمغ العربي كان ينخفض عليهم الكليسترول فبالتالي فان نسبة الكليسترول لديهم تنخفض بشكل كبير.

كيف يمكنك من التخلص من الدهون الثلاثية في الدم

وهناك دراسة اخرة من قبل الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية تقول ان الصمغ العربي لا يوجد الي علاقة من يداومون على تناول الصمغ العربي وانخفاض من مستوى الكوليسترول في الدم

وهناك دراسة سريرية أخرى على المرضى الذي لديهم نسبة كوليسترول عالية وضعوا تحت المراقبة لمدة شهرين قالت بان الصمغ لا يوجد تأثير على معدل انخفاض الكوليسترول الا إذا اعطيتهم مصدر عالي الالياف تعمل على الذوبان هي التي تساهم في خفض من مستوى الكليسترول.

خامساً: يساعد على معالجة امراض اللثة ويحفز من صحة الفم.

حيث هناك العديد من التجارب اثبتت ان للصمغ يعزز ويحفز من صحة الفم والاسنان، حيث انه يعمل على تقوية ومكافحة جميع الامراض التي تؤثر على الفم وتمنع من نمو البكتيريا الضارة الموجودة بالفم، وتمنع من تشكل طبقة البلاك.

حيث أقيمت دراسة سريرية حول تأثير المضغ العلكة المصنوعة من الصمغ العربي لمدة أسبوع، حيث توضح النتائج ما يلي:

* تساعد على تعزيز من صحة اللثة والفم.

* تمنع من تشكل طبقة البلاك.

هذه المميزات ما يتميز بها عن العلكة العادية.

خامساً: يحتوى على العديد من الالياف.

يحتوي الصمغ العربي باحتوائه على مصدر عالي من الالياف المغذية حيث انه يزيد عن 80% من مكوناته يمكنك اذابتها في الماء، مما يساعد على تحفيز من عمل الجهاز الهضمي, ويعمل على التخفيف من الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

بما ان الصمغ يحتوي على الكثير من الالياف الغذائية فاَذا هو علاج قوية لمن يعاني من امساك ويساعد على علاج اعراض القولون العصبي، ويقوي من عمل الأمعاء والجهاز الهضمي، ويعطي غذاء مناسب لبكتيريا الأمعاء المفيدة.

سادسا: يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.

حيث ان أقيمت دراسة على اشخاص ان الذين يتناولون الصمغ العربي وجد عندهم انتظام في مستوى السكر أكثر من الذين لا يتناولون الصمغ العربي، لذلك فان الصمغ العربي يعمل على تحسين مستوى السكر في الدم.

سابعاً: يساعد على علاج من نزلات البرد والتهاب الحلق:

حيث ان الصمغ العربي يعمل على:

*تخفيف التهيج الناشئة في الاغشية المخاطية.

يساعد على التخفيف من اعراض امراض البرد والانفلونزا.

يساعد على علاج الالام والتهابات الحلق والكحة وتعجل من شفاء تقرحات الفم والجروح حول الفم.

حالات يجب الابتعاد عن الصمغ العربي:

أولاً: لمن يعانون من مرض الربو: حيث ان مرض الربو تعد أكثر عرضة لمن هم لديهم حساسية لاستخدامهم الصمغ العربي، حيث ان محتواه من حبوب الطلع الأشخاص المصابون بالحساسية.

ثانياً: لمن يعانون من انخفاض في السكر: حيث تناولنا في السابقة ان الصمغ العربي يعمل على التخفيف نسبة السكر في الدم حيث انها لا تصلح لمن يعانون من مرض انخفاض السكر فقط هي مفيدة لمن هم لديهم ارتفاع في السكر.

ثالثاً: لمن يخضعون لعملية جراحية: حيث ان من يخضع لعملية جراحية من الأفضل لهم عدم تناول الصمغ العربي باي شكل من الاشكال.