ماذا نستفيد من القرنفل في صحتنا

القرنفل أحد الأعشاب العطرية ودائمة الخضرة وقد تصل طول الحبة الى 2 سم، وهي مستخرج من برعم زهري يصل طوله الى 20 سم، ويسمى أحيانا بكبش القرنفل، والعويدي، والمسمار.

حيث انها بعد قطفها من الأوراق الشجر القرنفل حيث تكون قد تحولت الى اللون الأخضر بعد نضوجها، واوراقها كبيرة الحجم وتكون شكلها الثمار مستطيل ولونه احمر، وتحتوي الى بذرتين او بذرة واحد، وما براعم القرنفل الزهرية تستخدم كنوع من التوابل بعد جفافها توضع على الكثير من الأطعمة، طبعاً هذا بعد طحنها حيث توضع عند طهي اللحمة او تحضير مشروب، وأحيانا توضع حبة كاملة عند طهي الأرز.

حيث ان القرنفل يحتوي على مركب الأوجينول حيث ان له قدرة على التخدير، حيث يستعمل بشكل كبير لتخدير الاسنان وتسكين الالام الاسنان وهو مسكن موضعي.

حيث يوصى به أطباء الاسنان باستخدام القرنفل لمن يعانون من الالام في الاسنان متوسطة الى فوق المتوسطة بقليل، حيث ان لا يمكنهم تناول المسكنات الطبية المختلفة، عن طريق استخدام زيت القرنفل، وايضاً يعمل زيت القرنفل على تقوية اللثة، ومضاد طبيعي للالتهابات وله خصائص مضادة للالتهابات.

من اهم فوائد القرنفل:

أولاً: تساعد على تسكين الالام الاسنان.

بعض الأوقات تتواجد الكثير من المشاكل في الاسنان والالتهابات، حيث ان الاوجينول له خصائص تسكين الالام والالتهابات في السن يطلب الأطباء الاسنان للمريض استخدامه لمن يعاني من الالام متوسطة.

حيث أقيمت دراسات ان القرنفل تم استخدامها على الفئران وقد وجد انه يخفف الالتهابات والوذمة التي تحصل عليه.

ويعمل على إنعاش رائحة الفم خصوصاً بعد الاستيقاظ خصوصاً لتحصل على رائحة طيبة.

ثانياً: تعمل على مكافحة الالتهابات:

حيث أجريت تجارب على ان زيت القرنفل يساعد على العلاج لجميع أنواع الالتهابات المفاصل والروماتيزم.

حيث تستخدم زيت القرنفل في تدليك العضلات وتساعد على تقليل وتخفيف الالام الالتهابات والاصابات، وكما ان القرنفل يحتوي على مضادات اكسدة قوية تسمى الفينولات والتي تعمل على مكافحة الجذور الحرة وتخفيفها.

تساعد القرنفل على علاج التهابات العين المعدية ولكن لا ينصح ان يستخدم للعين الا باستشارة الطبيب.

ثالثاً: تساعد القرنفل على تعزيز من الجهاز المناعي:

حيث ان القرنفل من الأعشاب التي تعمل على دعم صحة الجهاز المناعي، ولأنها تزيد من قوة الخلايا البيضاء في الجسم، وتعمل على تحسين قدرة على محاربة الالتهابات.

وهذا بسبب احتوائه على فيتامين سي الذي يساعد على المقاومة العدوى التي تحارب الجسم وتمرضه.

حيث ان هناك دراسات اثبتت ان القرنفل تساعد على محاربة الخلايا السرطانية.

حيث اثبتت ان القرنفل له خاصية قتل الخلايا السرطانية حيث أجريت تجرب على فئران لمن يتناولون القرنفل انه يقوم بمحاربة جميع الأورام.

حيث ان يمكن استخدام زيت القرنفل للدهن لمن تعاني من سرطان الثدي حيث يعمل على محاربة الأورام والالتهابات.

رابعاً: تعمل على التخفيف من حدة الحموضة:

ان القرنفل يساعد على تعزيز الهضم الجيد وتعمل على تحسين امتصاص العناصر الغذائية بالجسم، ويساعد على طرد الحموضة، كما انه طار قوي للغازات.

كما ان القرنفل عن مضغه يعمل على تعزيز من انتاج اللعاب وايضاً تعمل على تحسين من الجهاز الهضمي من خلال تقلص العضلات الجهاز الهضمي.

حيث ان مضغك للقرنفل سيعطيك رائحة عطرية فورية وتشعرك بشعور طيب وتزيل عنك الخجل بين الناس لمن يعانون من رائحة سيئة، حيث يمكنك تناول القرنفل مع حب الهيل لتخفيف من شدة الحموضة.

خامساً: له دور في التحكم في مرض السكري:

حيث ان أقيمت تجربة على الفئران ان مستخلص القرنفل يعمل على تقليل من مقاومة الانسولين في خلايا عضلة الفئران ووجدوا ايضاً ان مستوى السكر في الدم كان اقل في الفئران التي تناولت مسحوق القرنفل.

وما زالت تحتاج الى مزيد من الدراسة حول تأثير القرنفل على مستوى السكر حيث تعتبر كبديل للعلاجات لمن يعانون السكر.

سادساً: تحفيز الصحة الجنسية:

حيث ان القرنفل من فوائد يعمل على تخفيف من وصول النشوة وله دول في علاج القذف السريع لدى الرجل, حيث ان هناك الكثير من البحوث والدراسات العلمية التي تشير ان القرنفل تحتوي على معدل عالي من المعادن والفيتامينات والدهون والبروتينات اللازمة للجسم تعمل على علاج الكثير من المشاكل الجنسية, وتسهم في زيادة الحيوانات المنوية.

كما انه تستخدم كطب بديل في علاج المشاكل الجنسية والضعف الجنسي عن طريق دهن الزيت القرنفل على عضوك وبالتالي تعمل على تحفيز من سرعة القذف وتحسينه ومع تناول القرنفل يمكنك تناول معها القرف مع الحليب حيث هذا سيؤدي الى تحسين حيواناتك المنوية بشكل كبير.

فوائد الفراولة للجنس وتقوية الخصوبة وتحسين الصحة

الفوائد الصحية لعنصر الزنك في جسم الانسان

سابعاً: تعمل القرنفل على تحسين من قوة العظام:

يحتوي القرنفل على مركبات فينولية مثل الاوجينول ومشتقالته مثل الفلافونات والايسوفلافون, والفلاوفونيد, حيث ان هذه المركبات له دور كبير في تكوين والحفاظ على صلابة العظام وكثافتها وتزيد من قوتها وهي جيدة لمن يعانون من هشاشة العظام.

ولا زالت الدراسات تشمل دراسات حول فوائد القرنفل خصوصاً للعظام.

ثامناً: مفيد لصحة الشعر:

حيث ان القرنفل يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي تفيد الشعر, لذل هي جيدة في تحضير مجموعة رائعة لمنتجات العناية بالشعر, حيث انها تعمل على تطويل الشعر لفترة زمنية قليلة, وتعمل على تكثيف الشعر وتقوية بصيلات الشعر وتقليل مشاكل التساقط والتقصف وإعادة النضارة والحيوية.

تاسعاً: للقرنفل دور فعال لحمايتك من التسمم الغذائي.

حيث هناك اختبارات اثبتت ان القرنفل وزيت براعم القرنفل له دور فعال يساعد على الحماية من التسمم الغذائي خصوصاً بعد إضافة زيت القرنفل مع هريس التفاح حيث لاحظ العلماء ان زيت من برعم القرنفل يساعد على كبت من نمو بكتيريا تدعى الليستيريا وهذه البكتيري تسبب العديد من الامراض المنقولة بواسطة الأغذية.

فوائد القرنفل للحامل:

حيث ان القرنفل يفضل تناول بشكل معتدل للحامل، حيث ان له فوائد عديدة من أهمها:

*يعمل على تقوية بناء عظام الجنين ونموه بشكل طبيعي

*يعمل على بناء الجهاز العصبي للجنين

*مصدر مهم لفيتامين كان وسي.

*يعمل على تحسين من حالات التقيؤ للرضيع ويمنع الغثيان والصداع

* يزيد من قوة عضلة الرحم ويسرع من عملية الولادة.

*يعمل على تحسين من عمل الجهاز الهضمي، بسب احتوائه على الياف غذائية.

اضرار القرنفل:

كما نرى ان للقرنفل فوائد وأيضا له اضرار يجب تجنبها في هذه الحالات واخذ الحيطة والحذر منها.

*لا يسمح بتناوله بكمية كبيرة لمن هي حامل قد يؤثر على الجنين بشكل سلبي وقد يؤدي الى الإجهاض.

* استخدامه بشكل متكرر في المضغ قد يؤدي الى الضرر باللثة.